Das "ZIPFEL"
oder kleiner Meditationssack
Meditationskissen
& Yogakissen "Neu gedacht"
Unser
Zipfel Meditationskissen ist sehr
bequem und vielseitig und für
unterschiedliche Sitzvarianten sehr gut
geeignet.
Das
Zipfel Meditationskissen hat eine Größe von
ca. 35 x 34
x H: 12-17 cm (Sitzhöhe ohne
"Zipfel").
Es ist für den
Schneidersitz geeignet, wenn Sie etwas
weiter hinten auf dem Kissen sitzen und wenn
sie weiter vorne sitzen, für den
Burmesischen Sitz, aber auch für Lotussitz.
Die Höhe und Flexibilität kann sehr leicht
über die Füllung reguliert werden, da das
Zipfel über einen verdeckten und großzügigen
Reißverschluss (ca. 34 cm) verfügt.
Ich persönlich lege mir das
Kissen auch auf die Seite und nutze es dann
für den Fersensitz. Das geht auch sehr
gut. Somit ist dieses Kissen extrem
vielseitig einsetzbar.
Viele Anfänger
fangen mit dem Schneider- oder Fersensitz an
zu meditieren, da noch die Gelenkigkeit,
besonders in den Hüften fehlt. Mit
zunehmender Praxis ändert sich dann oftmals
die Gelenkigkeit und dann hat man mit dem
Zipfel auch andere Sitz-Optionen. Auch wenn
Sie mal länger sitzen, z.B. auf einem
Seminar oder Retreat, kann es sinnvoll sein
die Sitzhaltung mal zu verändern, um seine
Gelenke zu entlasten. Das Zipfel eignet sich
auch sehr gut als Nackenkissen, wenn man z.B.
im Liegen meditiert oder sich
entspannen möchte.
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